• Insomnie

    On peut pas dire que ça m'arrive souvent, mais c'est super rageant : me retrouver comme un con devant mon mac à une heure où je devrait encore dormir.

    Comme d'habitude, je me suis couché à 1 heure du mat'. A la fin de mon sixième cycle, alors qu'il en faut entre huit et neuf pour être bien (chaque cycle fait environ 45 minutes), dans la phase de sommeil paradoxal (sommeil léger, temps du rêve, dernière étape du cycle), je me réveille carrément. Plus possible de me rendormir. C'est con, hein ? Je me prépare une soupe en bouteille bio dans un mug et je suis dans le paté. J'explique rien sur les causes. j'ai bugué, c'est tout. Le plus rageant, c'est que ça présage une journée de merde. J'espère au moins qu'il va arrêter de flotter.


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